Behandlinger

Jeg arbejder med adfærds- og følelsesmæssige udfordringer, diagnoser, stress, angst, søvnbesvær, manglende overblik, hjernetåge, tankemylder, lavt selvværd og andre mentale ubalancer, som kan gøre det svært at få hverdagen til at hænge sammen og nå dine mål. Du behøver ikke at være på randen af sammenbrud for at få behandling. Det er nok, at noget føles tungt eller forkert, og at du gerne vil skabe forandring.

Jeg arbejder også med med forløsning af smerter, hormonelle ubalancer, følger efter hjernerystelse og ‘uforklarlige tilstande‘ i både krop og sind.

I hver behandling tager jeg udgangspunkt i din unikke situation her og nu, og jeg ser altid på hele dit system og sammenspil mellem krop og sind. Kinesiologien virker så godt, fordi din krop og underbevidsthed ikke kan lyve eller tale uden om – den vil altid give svar på præcis hvad der skal til, for at slippe lige præcis det, du kæmper med.

Jeg har fået rigtig gode tilbagemeldinger på mine behandlinger og mange fortæller, at det er en befriende at kunne slå hoved fra og lade kroppen tale. Det er som regel nødvendigt med et behandlingsforløb med 3-5 behandlinger med 4-6 ugers mellemrum , afhængig af din unikke situation og hvad du ønsker at arbejde med. Mange oplever begyndende forandringer og mere klarhed og lethed allerede efter første behandling.

Du kan læse lidt mere om nogle af de områder jeg arbejder med herunder. Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du vil have en snak om, hvorvidt kinesiologisk behandling er det rigtige for dig, inden du bestiller tid.

Stress, tankemylder og søvnproblemer

Stress er en rigtig stor belastning i hverdagen, uanset hvad årsagen er og uanet om du har erkendt, at du er stresset eller ej. Det kan vise sig ved fastlåse overbevisninger, hvor du tænker den eneste løsning er at halse videre eller en fortælling til dig selv om, at ‘jeg skal bare lige over denne uge (måned.. år..), så bliver det bedre’. Det kan også være at du er sygemeldt med stress, og synes alt virker uoverskueligt og du tvivler på, om du nogen sinde kommer på benene igen.

Behandlingen for stress kan foregå på mange måder, afhængig af hvordan det kommer til udtryk hos dig. I alle tilfælde kan kinesiologien hjælpe med at løsne stress, angst, tankemylder, søvnproblemer, indre uro og andre gener, som kan gøre hverdagen svær, uoverskuelig og drænende. Jeg arbejder med hele dit energisytem og nervesystem, herunder de mekanismer, der regulerer ro, tilstedeværelse og hvile. Behandlingen er rigtig effektiv, og gør det muligt at komme hurtigere tilbage efter en sygemelding. Vi arbejder også med at forløse mentale tilstande, så du får et klarere blik på, om det er nødvendigt at ændre noget i din hverdag.

Gamle oplevelser kan skabe fastlåste mønstre og overbevisninger, som gør det svært at leve livet frit. Mange af de udfordringer, der skaber stress i dit system i dag, kan have rod i tidligere traumer eller oplevelser, som kroppen stadig bærer på. Behandlingen hjælper med at forløse disse mønstre, så kan slippe de mentale begrænsninger, du kæmper med i hverdagen.

Et centralt fokus er at forløse de tanker, der kører i ring, og hjælpe kroppen ud af alarmberedskab. Jeg arbejder målrettet med at frigøre de blokeringer, der gør det svært at håndtere stress og udfordrende situationer. På den måde kan du opleve større overskud, bedre søvn og at du lettere kan navigere i krav på arbejdspladsen og i hverdagslivet.

ADHD og autisme

At leve med ADHD og Autisme kan være meget udfordrende – både for børn, unge og voksne. Symptomer som uro i kroppen, koncentrationsbesvær, sensitivitet, tankemylder, impulsiv adfærd, søvnproblemer og lavt selvværd kan gøre hverdagen tung og uoverskuelig. Mange oplever, at de hele tiden er “på overarbejde”, hvilket skaber frustration både hjemme, i skolen og på arbejdet.

Men symptomerne på ADHD og Autisme er ikke nødvendigvis noget, du eller dit barn bare skal lære at leve med. De kan afhjælpes og mindskes, så livet føles lettere, roligere og mere overskueligt.

Jeg har indgående kendskab til de udfordringer, der følger med og personlig erfaring med, at udfordringerne kan mindskes med kinesiologisk behandling. Min egen vej ind i kinesiologien startede, da min egen søn var i behandling for ADHD og Autisme relaterede udfordringer. Det har været utroligt at opleve, hvordan han er kommet mere tilstede i sin krop, har fået bedre koncentration, har lettere ved at være i både skolen og familien og generelt er mindre på overarbejde i det livet som skolebarn.

Behandlingen har fokus på både de adfærdsmæssige og følelsesmæssige udfordringer, der følger med diagnoserne. Jeg arbejder med at fjerne ubalancer på kranieknogler, styrke integrationen mellem hjernehalvdelene, forløse følelsesmæssige blokeringer og traumer, balancere hormonniveauer og styrke fordøjelsen og tarmfloraen.

Lavt selvværd – følelsens af ikke at være ‘god nok’

Mange går rundt med underliggende følelser af ikke at være god nok, ikke at måtte tage plads, ikke at være værdig til succes, ikke at være lige så sød, klog, dygtig og sej som alle andre. Det kan være meget invaliderende i sociale relationer, på arbejdspladsen, i familielivet og betyder ofte, at livet ikke leves fuldt.

Mit udgangspunkt i behandlingen er, at du er lige præcis som du skal være, at du er ligeså god som alle andre! Følelsen kommer af blokeringer i dit system, som du ikke selv er herre over. I behandlingen hjælper jeg dig til at forløse følelser, overbevisninger og mønstre, som er lagret dybt i energisystemet og nervesystemet, og som kan skabe selvkritik, lavt selvværd, følelsen af altid at skulle please andre og ikke at være god nok, ligemeget hvad du gør. Måske har du allerede prøvet samtaleterapi, men oplevet, at visse mønstre ikke slipper.

Oplevelser tidligere i livet kan skabe fastlåste mønstre og overbevisninger, som gør det svært at leve livet frit og tage de beslutninger, der er nødvendige for dig. Ubalance i kroppens energisystem kan føre til, at andre overskrider dine grænser, og give følelsen af, at du ikke har ret til at være her. Følelsesmæssige blokeringer kan også have rod i, at hjernen er under pres pga. ubalancer i kranieknoglerne eller endda være nedarvet gennem generationer. Mange af de udfordringer, du oplever i dag kan derfor have dybere årsager, som kroppen stadig bærer på.

Behandlingen hjælper med at forløse disse mønstre, så du kan slippe mentale begrænsninger og følelsesmæssige blokeringer, mærke mere ro, styrke selvværdet, sætte tydelige grænser og handle på egne behov. Når kroppen giver slip på det der tynger, bliver der plads til at leve livet med større overskud, nærvær og indre styrke.

Det lyder svært, men det er det ikke. Med kinesiologen bliver traumer og mentale begrænsninger forløst fra dit system, uden at du i behandlingen behøver at grave dybt i årsagen til dine problemer. Det behøver ikke være en kamp at ændre sine tanker og følelser, det handler bare om at fjerne det, der forhindrer dig i at leve frit.

Indlæringsvanskeligheder

Indlæringsvanskeligheder kan være utrolig invaliderende for både børn og voksne. Det kan gøre det umuligt at følge med i skolen, og kan vise sig som, koncentrationsbesvær, ordblindhed, dårlig hukommelse, hovedpine i forbindelse med læsning og skoleopgaver, overspringshandlinger og manglende fokus og motivation.

I behandlingen arbejder vi med at afbalancere krop, sind og nervesystemet, så du kan få bedre koncentration, mindre impulsivitet og blive bedre til at læse og tilegne dig information. Behandlingen fokuserer på at balancere synet, samarbejdet mellem højre og venstre hjernehalvdel, og de centre i hjernen, der bearbejder information. Det styrker hjernens evne til koncentration, læring og problemløsning, så indlæring bliver lettere og mere effektiv.

Ubalancer i kranieknoglerne, som kan opstå under fødslen eller tidligt i livet efter fald eller skader, kan føre til både adfærd- og indlæringsvanskeligheder. Derfor arbejder jeg i behandlingen også med at balancere kranieknoglerne og hele det kranio-sakrale system.

Ofte er der tale om ubalancer i forskellige dele af krop og sind, og jeg arbejder altid helhedsorienteret med udgangpunkt i lige præcis det, som din krop har brug for, for at slippe dine udfordringer.

Behandlingerne er rigtig effektive for børn. Se mere om behandling af børn her.

Depression

Depression er en af de mest udbrede psykiske lidelser og kan påvirke både krop og sind. Depression kommer ofte til udtryk som vedvarende tristhed, manglende energi og nedsat lyst eller interesse for livet. Den kan påvirke både tanker, følelser og kroppen, og mange oplever søvnproblemer, koncentrationsbesvær eller en følelse af håbløshed.

I behandlingen for depression arbejder jeg med at finde årsagen til din tilstand, og hvad der skal til for at forløse den. Kinesiologen er en effektiv behandlingsmetode, fordi vi kan finde årsagen i underbevidstheden, også når ikke selv ved hvad, der ligger til grund. Det kan være gamle traumer og undertrykte følelser, ubalancer i hormonsystemet eller vitale organer, tryk fra kranieknoglerne, fordøjelsesproblemer eller vitamin- og mineralmangel. Årsagen til depression kan også være nedarvet gennem generationer, og vise sig ved at flere i samme familie har udfordringer, der relaterer sig til depression.

Når du er deprimeret kan alt virke håbløst og det kan være svært at se, at der er en vej ud. Alle mennesker har potientiale til at leve et liv med glæde og overskud, uanset hvor håbløst det hele ser ud. Uanset årsagen, hjælper jeg dig med at forløse de blokeringer, der står i vejen for at du kan mærke din livsgnist. Derfra finder du naturligt tilbage til energi, overskud og lyst til livet.

Vinterdepression er en form for depression, der typisk opstår i de mørke måneder, hvor mangel på dagslys kan påvirke kroppens hormonbalance og humør. Symptomerne kan minde om almindelig depression, men er ofte sæsonbestemte og aftager, når lyset vender tilbage. Ligesom ved depression arbejder jeg med at finde årsagen, og skabe balance, så du kan have energi og overskud i alle årstider.

Depression kan oftes følges ad med stress, tankemylder og søvnproblemer. Læs mere her.

Behandling af børn

Jeg er glad for arbejde med børn, og jeg oplever, at børn tager rigtig godt imod behandlingen, uanset om det drejer sig om adfærdsvanskeligheder, angst, indlæringsproblemer eller sensitivitet. Behandlingen kræver ikke noget aktivt af barnet, som bare kan være til stede.

For at gøre oplevelsen så tryg og hyggelig som muligt, anbefaler jeg, at I medbringer noget legetøj, tegnegrej eller lign. samt snacks, da behandlingen første gang kan vare op til et par timer. Det er muligt at udføre behandlingen, på en måde, hvor barnet er trygt, eks. på skødet af en forældre.

Jeg behandler også helt små børn med uro og søvnproblemer. Målet er altid at støtte barnets krop og nervesystem, så barnets problematikker kan afhjælpes.

I takt med at børnene bliver mere bevidste, vil jeg gerne have en snak om barnets udfordinger over telefon med forældre forud for behandlingen. På den måde er der plads til at snakke om det, der er behov for. Mit udgangspunkt er, at barnet er med i behandlingen, og at vi i behandlingsrummet så vidt muligt ikke taler hen over hoved på barnet.